30分という短時間で効果的にエクササイズが実践できるサーキットトレーニングを完備。マシン初心者でも楽しく 石和店タイムスケジュール. スタジオ・プール タイムスケジュールはPDF形式になります。表示できない方は下記よりプラグインを無料ダウンロードしてください。 開催クラス等は、予告なく変更する場合があります。 空手教室毎週
関節コンディショニング（jsaボールエクササイズ） 26日 スタジオクラスレッスンスケジュール （pdf） ☝タップまたはクリック -----＜お休み＞ 7月10日（金）、22日（水）、23日（木） 全クラス 関節コンディショニング（jsaボールエクササイズ） 28日 【 オンラインクラスレッスンスケジュール 】（pdf） ☝タップまたはクリック ＜料金（税込）＞ビジター登録の方（スタジオ会員の方は連絡帳に掲載） ロードコース2 輪登録車（2ROC）の走行について.pdf; 2020年レースカレンダー. 2020 TRMモータースポーツカレンダー(20191221).pdf; 鈴鹿サーキット・ツインリンクもてぎ共通ライセンス制度. 共通ライセンス 誓約書・承諾書.pdf SMSC会員の方はこちらをダウンロード ハンモックエクササイズレッスンクラスに 関しての詳しい詳細は 別途スケジュールをご参照ください。 ※少しでも体調のすぐれない方は、ご来館はご遠慮ください。 ※レッスン内容は変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。 2017年度大人クラス年間スケジュール（グレーの網掛けはお休み） クリックしていただくと、年間スケジュールダウンロードできます。 29年度年間スケジュール.pdf スケジュール表は PDFファイル形式 で作成されていますので、ご覧いただくにはAdobe Readerが必要となります。 PDFファイルが表示されない場合はは下記よりダウンロードおよびインストールしてください。 2020年7月1日(水)～6日(月) グンゼスポーツ吹田健都 特別プログラムスケジュール
※祝日に通常プログラムを変更する場合には、内容は1ヶ月前より掲示板にてご案内いたします。 ご不明の点は、スタッフにお尋ねください。 ※期間内に、内容・時間等を変更する場合がございます。 プログラムスケジュール表 （4月-6月・PDF) グループエクササイズ・クラス説明 2019.8 エアロビクス 強度 難易度 ファンクショナル（機能的） 強度 難易度 40/50分 バーベルを使ったエクササイズ 1～5 1 初級編で走る動作はありません 筋力アップやシェイプアップにオススメ 2 Author プリマクラッセは大分市のバレエスタジオです。この小さなスタジオから世界に羽ばたくダンサーを育て上げることを目標に子供向けバレエスクールや、多くの方にバレエの楽しさを体感していくためにお子様と一緒に楽しめる大人向けバレエ教室やジャイロキネシスを開講しています レギュラー教室紹介｜世界最大級の太鼓スクール、TAIKO-LABのうめきた・西宮。太鼓のことなら何でもお問い合せください。 初級クラス以上の経験者を対象とした内容です。もっと自由に、もっと上手く打楽器を演奏するための基礎技術と自主練習の方法を学びま … ご案内(10月よりモーニングクラスにラテンエクササイズが仲間入り！)PDF(247KB) 11月末までモーニングクラスの入会金無料キャンペーンを行うこととなりました。 月～木毎日通っても月4,000円！！ クラスは全て30分！ （キャンペーン期間
湘南台ファースト レッスンスケジュール 2020.07 7/23(木・祝) 1スタジオ 2スタジオ リノ ホットルーム オンライン プール 11：15(30分) 太極拳 11：20(45分) 11：30（30分） 11:00 有料￥330（税込） 溝口 15名 バレエ基礎 渋谷 5名 ホットヨガ 11：00(45分) 2020年6月～スタジオ再開致します。 しばらくの間、下記の特別タイムスケジュールにてレッスンを行います。 全クラス人数制限をしての再開となり、大変ご迷惑をおかけいたします。 それと同時に待合室での見学もご遠慮下さい。 体験をご希望の方は、クラスによってはご案内出来ますので 第3期シニアエクササイズ指導者養成コース 2017年4月～2018年2月 - 運動愛好家から高齢者・低体力者・子供まで、健康づくり、体力づくりを目的とした様々な活動啓蒙事業をおこなうnpo団体です エクササイズ NAoMY 13：20-14：10 ピラティス AYANO 14：20-15：20 ファットバーナー 石河 15：30-16：20 ステップ 《オリジナル》 石河 16：30-17：30 ピラティス 三枝 13：10-14：10 シェイプアップヨガ KAITO 12：00-13：00 リラクゼーションヨガ Naoko 11：00-11：50 アクアダンス Vivo Bearsi 箕面店 スクールスケジュール 2020年8月～ 月曜日 Mon 火曜日 Tue 水曜日 Wed 木曜日 Thu 金曜日 Fri 土曜日 Sat 日曜日 Sun ※ 営業時間を平日は10時～16時・17時半～22時・土日祝は10時～18時に時間変更。 みなさんこんにちは。毎日じめじめしますね。夏が待ち遠しいですね！いつもありがとうございます。スタジオ・ヨギー大宮です。さて夏のお尻に嬉しい、美尻ピラティスクラスのご案内です。7月より 毎週土曜日 17：00～18：00 タケマサ先生 期間限定開催です！人気のクラスなのでお早めにご
当初のご案内から、クラスを追加しておりますが、現在の空き枠については、以下の3枠となっております。 ①7/22（水）13:00 ②7/22（ レッスン表は、下部「最新のスタジオレッスン表（PDF）」よりダウンロードして下さい。 7月のスタジオレッスンスケジュールをご案内します。 6月との変更点は、 ができます（予約制）。 トレーニングメニューの相談から、日常のエクササイズに関するアドバイスなど、どなたでもお気軽にご相談ください。 【 簡単ヨガ＆コアトレーニング短期教室チラシはこちらをクリック 】（別窓でPDFファイルが開きます）. ☆申込用紙はこちらからダウンロード可能です。 ◇ストレッチポール＆ピラティス 短期教室. 講師：田口 智華さん. 日程：7/17・31・8/7・21・28（金）《全5回》. JAFA＝公益社団法人 日本フィットネス協会は、エアロビックエクササイズの普及と発展を目的に設立した、厚生労働省認可の公益法人です。 JAFAハイクラスセミナー（専門家から学ぶ健康と運動の医科学）東京＆兵庫2019 パンフレットダウンロード(419.2 KB) タイムスケジュールはチラシ（ CECセミナー201908.pdf）をご参照ください。 (スタジオレッスンスケジュール)PDF(302KB) Readerが必要となります。お持ちでない方はAdobe社サイトから最新のAdobeReader (無償) をダウンロードし、インストールしてください。 ご案内((キッズ,ジュニア,モーニングクラスお正月キャンペーン))PDF(1,137KB). ☆特典1. 新ラテンエクササイズ・らくらく体操・綺麗になるバレエストレッチ＝＝ お手数をお掛けしますが改めてご連絡いただきますようお願い申し上げます。 週間スケジュール（PDF）. 印刷用のスケジュール表はこちらからダウンロードしてください。 詳しくはスクールカレンダーをご覧ください。 2020年スクールカレンダー.pdfをダウンロード. お問い合わせ. 0798-42-2161まで. マタニティエクササイズ.
2019-2020年版 年長 年間スケジュール （平成26年4月生まれ～平成27年3月生まれ対象） 新型コロナ対策として、5月～10月までの授業時間を早めました。 詳しい年間スケジュールがご覧いただけます。
